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Moi, mon psy et mon régime!33 kg à perdre !

posté le 08-01-2009 à 18:59:36

Compte rendu de chez la diet

Bonjour à tous!

Ca y es, c'est aujourd'hui le départ pour la course folle...

J'ai rencontré la diététicienne. Après une longue conversation,elle a vu que je savais ce qu'il fallait faire et ne pas faire pour perdre du poids.

Elle ne m'a pas pesé ni pris mes mesures (??), je ne sais pas si c'est normal...

Je la revois dans 3semaines. Je dois en attendant noter dans un tableau tout mes repas:
- date et heure?
- quoi et en quelle quantité?(pas besoin de peser, re ??)
- où? avec qui?en combien de temps?en faisant autre chose ou pas?
- est ce que j'avais faim avant manger ou pas?
- comment est ce que je me sens après manger? Encore faim?Juste bien? Trop mangé?

Elle ne m'a pas fait de menus(re re??) donc voilà, je reste assez perplexe, je verrais dans 3semaines si elle m'apporte une aide concrète, sinon je n'irai plus, j'irai aux réunions WW.

D'ailleurs quel en est le prix?
en photo la chienne de mon frère à gauche, elle s'appelle Dior et a 2mois
Bonne soirée




Menu du jour:
P'tit déj : 1crêpe au sucre + 1actimel
Déj : 1steak hâché + haricots verts + 1clémentine + 1 kiwi
Collation : 1barre spécial K
Dîner :
Purée maison + boudin (je suis invitée...)
 


Commentaires

 

1. sparkle  le 08-01-2009 à 18:53:15  (site)

l'année commence bien, bon courage et gloire à toi

2. Maggy  le 09-01-2009 à 06:43:50  (site)

Bonjour et bon courage, le pas est franchi alors va jusqu'au bout de ta démarche et ne te décourages surtout pas tu verras tes efforts paieront...par contre pour avoir déjà rencontré une diet, avec moi ça ne s'était pas passé comme ça mais bon...Clin doeil1

3. Adélaïde  le 28-01-2009 à 15:54:22

salut ma poule !!
je retrouvé ton blog, purée, je l'ai cherché !!
aller reviens poster !
moi aussi bon résolution pour l'année, REGIME !
ouai et 30 kilos à perdre !
je t'envoie par MP de auf mon nouveau blog
bizouilllllesssssssss

 
 
 
posté le 05-01-2009 à 19:24:32

bonsoir!

 De passage juste parce que je rentre de chez le dentiste, et que j'ai mal et que je comprends même pas pourquoi des personnes choisissent de faire ce métier! C'est atroce!!! Ils aiment faire souffrir????????????? MDR

 

 A part ça, on est allé à la SPA parce qu'on veut un petit chat, et puis on trouve ça bête d'acheter alors qu'il y a tant de minous (et de chiens aussi...) qui sont malheureux...

 

 Bref on a craqué sur un, on a hésité, on la pas pris, mais du coup là on s'en veut et on va surement aller le chercher demain! C'est un male castré, d'un an et demi, un gros pépére, il se roulait par terre pour des caresses etc...

Il y a en avait d'autres qui donnent envie de tous les prendre mais bon, la dame a du voir que j'avais mal au coeur elle nous a dit que les chats partaient vite.

 

Voilà les petites nouvelles, il fait toujours aussi froid, aujourd'hui neige! d'ailleus mon homme reprenait aujourd'hui et il a été intempérie! il le sera d'ailleurs toute la semaine!!

 

jeudi rdv chez la diét'! vivement!!!

 

ce soir mon frère va chercher son toutou, je vous mets une photo!!normalement il prend celui de gauche

 

 

bisous

 


Commentaires

 

1. johnnydu51  le 05-01-2009 à 19:06:25  (site)

je passe chez toi pour te souhaiter une bonne soiree
Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

2. chipie51  le 05-01-2009 à 19:48:05  (site)

ils sont tous mignon ces petits chiens
je te souhaite une bonne fin de journée, smiley_id117191smiley_id117191

 
 
 
posté le 31-12-2008 à 17:24:28

pour le dernier article de l'année...

Je vous souhaite de passer un excellent réveillon!!!

 

A l'année prochaine!!

 

 


Commentaires

 

1. lesquatresaisons  le 31-12-2008 à 16:30:24  (site)

Bienvenue dans le monde de ceux qui ont plein de kilos à perdre LOL !!! moi c'est à peu près le même chiffre que toi ... je l'ai déjà fait il y a quelques années, j'ai tout perdu en six mois et tout repris en 10 ans !!!
Mais cette fois-ci je tiendrai bon ... hélas ma motivation n'est pas aussi grande quà l'époque où j'étais amoureuse ... mais maintenant c'est une question de santé !!!
Alors bonne chance pour l'objectif que tu t'aies fixé ... et dis-moi de temps en temps où tu en es !!!
OUPS ! j'allais oublier ! je ne suis pas certaine par contre que le psy te sois d'une aide très importante ... c'est sûr qu'avec lui tu vas perdre beaucoup ... de l'argent surtout !!!
Je parle en connaissance de cause car je suis dans une famille de psys LOL !!!
Bon réveillon à toi ... si tu commences ce soir, quelques huîtres et une salade d'endives feront l'affaire ... mais sans pain beurré à gogo !!!
A bientôt j'espère,
♥♥♥ COCO ♥♥♥

 
 
 
posté le 28-12-2008 à 16:38:36

Il fait froidddddddddd

un tit bonjour par ce temps glacial(on a pas dépassé les -1° aujourd'hui) j'espère que tout roule!

 

Je décompte les jours avant le rdv chez la diététicienne, j'ai eu des échos sur elle, elle est très réputée, eta obtenu de bons résultats!

 

Motivée!!!!!

 

Une tite photo à noel, avec mon chéri, sa couz et son homme

 


Commentaires

 

1. oliviero  le 29-12-2008 à 17:22:16  (site)

33 kg à perdre c beaucoup...Bon courage c possible, car tu vois je faisais 82 kg en 2004 et là je suis à 55 kgs, je ne faisais pas de sport et maintenant j'ai un niveau régional en course à pied, bref alimentation equilibré et sport font du bien pour l'organisme, si tu as besoin de conseil n'hésite pas...
oliviero.veflblog.net

 
 
 
posté le 26-12-2008 à 20:46:26

coucou et...

JOYEUX NOEL!!!

 

J'espère que tout s'est bien passé pour vous, que le grand barbu à la cape rouge vous a bien gâtés!

 

Pour ma part, lorsqu'il est arrivé .... euh comment dire... qui aurait pu croire que nous sommes en pleine crise financière?? lol

 

Un ipod rose bonbon (celui tout à droite)

 

un coffret de parfum Lolita Lempicka,

 

des vêtements, des sous sous, un bon cadeau pour des vêtements, un cadre, une parure de lit, des chocolats...bref, un très bon noel!

 

Seule ombre au tableau : trop trop de nourriture, j'ai bien mangé mais aujoud'hui, rien ne pouvait entrer! Du coup ce matin, un actimel, puis plus rien jusque ce soir une soupe! Et j'ai même pas faim!! lol

 

Bisous!

 


Commentaires

 

1. johnnydu51  le 26-12-2008 à 20:10:29  (site)

je vein te voir sur ton sublime blog pour te souhaiter une bonne soiree
Hebergeur d'images

2. zac51000  le 26-12-2008 à 21:18:36  (site)

je passe sur ton blog pour te souhaiter une bonne soiree
Hebergeur d'images

 
 
 
posté le 17-12-2008 à 11:26:52

des nouvelles

bonjour!

 

je sais, je ne suis pas passée depuis qqjours mais j'avais d'autres choses à faire et pas tellement l'envie de passer...

 

noel qui approche, ça me met toujours les boules je ne sais pas pourquoi....et puis je trouve pas mes cadeaux ça me soule!

 

bon sinon, grande nouvelle, j'ai ENFIN pris rendez vous chez la diététicienne, ça y es, le processus est enclenché je ne peux plus faire marche arrière...

 

Alors, rendez vous le 8janvier 2009 à 16h30! L'année 2009 commencera par une bonne résolution, et jespère bien la tenir...

 

Cet après midi je travaille, je sais pas si vous avez entendu que plusieurs IKEA se sont mis en grève, le mien n'est pas encore concerné, mais au train où ça va....

 

Que dire d'autre??j'ai changé de téléphone lol, c'est le LG Viewty entierement tactile, je me suis acheté un parfum avec mes chèques cadeaux offert par mon CE, le dolce gabbana "the one" je l'avais déjà eu, j'aime bien je me sens femme fatale mdr

 

sur ce, à bientot, et adelaide, ça me manque ton blog poulette!

 


Commentaires

 

1. emily1809  le 18-12-2008 à 07:25:27

ah ça fait plaisir d'avoir des news....
ton nid est magnifique!!!!!!!!! j'adore!!!!!
pour le regime c'est bien d'etre suivie par une diet , ça aide!!!!
moi aussi la fonte des kilos fait partie du programme 2009...
bisous

 
 
 
posté le 05-12-2008 à 21:36:19

Voulez vous qq photos de notre nid d'amour???

J'ai pris quelques photos par ci par là dans le pc, je vous ferai desplus belles quand l'envie me prendra lol,surtout qu'il y a encore eu du changement depuis

 

La salle de bain

 

LA CUISINE qui fait vide mais mon homme avait tout viré pour faire le carrelage(d'ailleurs, c'est pas fini sur la photo)

 

La chambre d'ami ou dite 'la chambre à bordel' là où je m'éclate au repassage

 

Mon chéri à l'attaque des peintures dans la cuisine

 

La salle de séjour

 

Tournez la tête à droite vous verrez ma table de salle à manger

 

 


Commentaires

 

1. Mamie-Cannelle  le 06-12-2008 à 14:56:03  (site)

C'est joli chez vous, vous avez bon goût !!!
A bientôt !!!
MC.

 
 
 
posté le 05-12-2008 à 15:26:36

Dites moi pas que c'est pas vrai!

 Ca y es !!!

 

On a internet!!!

 

Oui oui, 2 mois et quelques semaines après notre emménagement, ils ont jugé bon de nous fournir une Box!

 

Finalement nous ne sommes pas chez Numéricable, d'ailleurs toujours aucune nouvelle d'eux....nous avons la SFR neufbox! Enfin, vaut mieux tard que jamais!

 

Bon j'ai plein de photos à mettre etc mais je dois lire mes 1500mails avant mdr!

 

alors à bientot!!!

 

bises

 

 

 


 
 
posté le 06-11-2008 à 11:02:50

un petit passage pour dire......

JOYEUX ANNIVERSAIRE MON CHERI!!!!

 

23 ans le vieux!!!

 

Je n'ai toujours pas le net, vous avez remarqué, je suis parti chez sfr pour la neuf box donc j'attends!

 

Mais à part ça tout va bien!!!

 

bisous à tout le monde, et prenons la chose du bon coté....j'aurais plein de choses à vous raconter à mon retour lol

 


Commentaires

 

1. adelaide  le 06-11-2008 à 10:39:39

joyeux anniversaire à mr alors !!

smiley_id117178

tin ca craint quanf même, ils ont trop de client , non ??
bon bah j'espère que tu vas revenir vite !

bisous ma poule

2. adelaide  le 17-11-2008 à 19:25:05

ouhhhhhhhh
t'es ou ???
tjrs pas de FAI ?? smiley_id176240

a très vite
gros gros bisous ma poule

smiley_id117175

3. **didine66**  le 25-11-2008 à 12:27:42  (site)

Bonjour, je viens te souhaiter un très bon mardi et puis-je te demander de voter pour mes Copines
Carine et Maëlys (francobelge.vefblog) voici le lien, http://concourscool76.forumactif.net/TITI-h1.htm merci beaucoup tu es vraiment sympa, gros bisous, Nadine

 
 
 
posté le 27-10-2008 à 16:32:25

vous vous en doutez................

j'ai toujours pas le net

 

je pète un plomb, inutile de vous le dire! Si cette semaine pas de news de numericable, je pars chez sfr box!

 

allez, l'espoir fait vivre! bisous m'oubliez pas

 


Commentaires

 

1. adelaide  le 27-10-2008 à 22:16:06

rhôoooo, bah ça !!
super numéricable, z'on trop de clients peut être ? z'on pas besoin d'autres !! lol
t'as raison, va voir les concurrents, et puis écris leur une belle lettre !!
à très vite copine !!
bisous

2. jessyilan  le 31-10-2008 à 12:04:55  (site)

Hebergeur d'images

 
 
 
posté le 13-10-2008 à 12:36:39

coucou

Je vous manque pas trop??? ROOOHH désolée mais je reviens bientot, numéricable m'a promis que cette semaine je recevrai mon modem! Pourvu qu'ils disent vrai!!!

 

Bon sinon déjà FELICITATIONS à Nono et Lolo pour l'arrivée d'Ewann, le 8/10, vers 00h40! Un super beau bébé! Il aurait pu naitre qqheures avant comme moi lol!!

 

J'ai été bien gâtée.

 

 Par mon homme:

- Coffret de parfum "magnifique"

- Massage du dos au chocolat

 

Mes parents : Des sous

 

Mes beaux parents : un lave vaisselle

 

Mon frère: une lampe de salon et un vase pot pourri

 

Mon beau frère: un pull

 

Nos amis : un massage relaxant de la tête aux pieds, je vais kifferrrr

 

J'ai également eu des fleurs et des sous par les grands parents de mon chéri!

 

Bref, pourrie gâtée comme d'hab.

 

Sinon tout va bien, demain je commence le badminton!!! ça va me faire du bien!

 

bonne journée et à très vite!!!

 


Commentaires

 

1. BARBARA6972  le 14-10-2008 à 18:25:22  (site)

un petit coucou!

2. jessyilan  le 15-10-2008 à 05:18:31  (site)

Hebergeur d'images

3. adelaide  le 15-10-2008 à 11:38:38

super les cadeaux !!
euh le massage de la tête au pied, si t'en veux pas ...... hein !!! mdr
bisous
et vive numéricable !!! lol
Joint

4. adelaide  le 17-10-2008 à 17:02:07

bon bah numéricable c des gros nulosse !!
smiley_id118689

smiley_id117725

5. adelaide  le 17-10-2008 à 17:03:05

smiley_id118683

félicitations à nono et lolo pour le smiley_id118868

6. caverne-aux-gifs02  le 27-10-2008 à 09:50:27  (site)

coucou si tu veut des gifs , tubes , ou fond ecrans voici mon blog http://caverne-aux-gifs02.vefblog.net/
prend se que tu veut tu est le bien venu
votre blog est vraiment bien bonne contination

a tout suite a bientot

amitié jerome

Hebergeur d'images

 
 
 
posté le 07-10-2008 à 11:43:12

Aujourd'hui est un grand jour!!!

L'enfant prodige est né ce jour le 7 octobre...il y a 22 ans!


Et oui!!!Aujourd'hui C'EST MON ANNIVERSAIRE!!!!!!!!!!!!!!!!!


Alors merci beaucoup à ceux qui me l'ont déjà souhaiter, et les autres manifestez vous mdr!


Alors ça fait quoi d'avoir un an de plus???euhhhh.... des cadeaux en plus???mdr! Non ça ne fait rien, juste une ride au coin de l'oeil mais ma crème magique à 1000dollars la cache bien!lol


Je suis de passage chez mes parents, je vais me promener après avec ma mère et ce soir je recois mes beaux parents et mes parents pour le gateau!


Et ce week end rebelote avec les amis et le reste de la famille !


Inutile de préciser que je n'ai toujours pas le net....Ca me manque à fond, les journées sont longuessssssssssss!!!


Voilà les petites nouvelles! Ah tiens, j'oubliais, il pleut!!! pour changer.... c'est le nôôôôôrdddddd!! Je repasserai je ne vous oublies pas


aux 50 ans de mon père.....

 

ma tante,ma cousine, moi et ma mere

 

mon père et ses frères et soeurs

 

 

et nous

 


Commentaires

 

1. elodilili  le 07-10-2008 à 10:01:51  (site)

Joyeux anniversaire alors !

2. adelaide  le 07-10-2008 à 12:05:58

re re bon annif lol !!!
ma pauvre tjrs pas de net, tin quand on est habitué c'est la galère !!
enfin, bon sympa les photos !!!!
à très vite
bisous bisous

smiley_id118473smiley_id166421

3. Mamie-Cannelle  le 07-10-2008 à 12:07:30

Joyeux anniversaire !!!
MC.

4. Lanna  le 07-10-2008 à 12:39:34  (site)

Joyeux anniversaire Julie
smiley_id118473smiley_id117178smiley_id118473

PS: ton blog m'intéresse vraiment, je vais continuer à te suivre

5. florenature  le 07-10-2008 à 13:41:57  (site)

salut à toi et bon anniversaire.22 ans c'est génial comme âge....

6. Lanna  le 07-10-2008 à 19:08:43  (site)

Hebergeur d'images

7. Lanna  le 08-10-2008 à 06:00:26  (site)

Un ami sincère peut faire naître un sourire
quand nous sommes abattus et que rien ne va plus.
Hebergeur d'images
Un ami sincère peut comprendre nos épreuves
et d'une simple poignée de main nous remettre en chemin.
Hebergeur d'images
Un ami sincère est fait pour partager
nos rêves les plus secrets tout en demeurant discret.
Hebergeur d'images
Un ami sincère vaut plus que de l'or,
car au fond de son coeur, il ne veut que notre bonheur.

 
 
 
posté le 03-10-2008 à 18:11:47

Chalut les biloutes!

UN COUCOU VITE FAIT!!!!!!!!

 

J'ai toujours pas le net chez moi, et je suis pas prête de l'avoir lol, nan je sais pas, faut voir quand numericable se décide...

 

bon sinon, tout se passe bien, les journées sont un peu longues vu que jai pas le net et que mon chéri bosse mais ça va!

 

les 50ans surprise se sont bien passés, je vous ferai un reportage photo à mon retour lol

 

 j'en aurai des choses à raconter!

 

sinon, et bin j'ai la crève, youpi you tralala, et demain je reprends le taf après mon accident de travail et mes congés! je suis contente, nan je suis pas maso mais ça me fera voir du monde la journée, autre que mon chien mdr!

 

bon allez je traine pas, je suis débordée mdr, vous imaginez même pas........

 

allez bon week end, et je veux la blinde de com MARDI 7 OCTOBRE parce que......................................................................

 

j'aurai 22 ans (rohhh vous suivez pas!!!)

 

allez bisous les coquinoux

 

 


Commentaires

 

1. rimesoudeprime  le 04-10-2008 à 00:24:23  (site)

petite visite.

2. adelaide  le 04-10-2008 à 12:49:25

merci pour les nouvelles !
arffff c'est chiant d'attendre le net, sont jamais pressé pour ca !
tu veux des coms OK !
smiley_id118882

3. adelaide  le 04-10-2008 à 12:51:18

un pti pour la route !! lol

smiley_id117175

4. adelaide  le 06-10-2008 à 20:25:56

bisous
bisous

Nine

5. adelaide  le 06-10-2008 à 20:27:04

smiley_id117216

6. adelaide  le 06-10-2008 à 20:28:04

smiley_id117175

7. adelaide  le 06-10-2008 à 20:29:32

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8. adelaide  le 07-10-2008 à 09:17:45

JOYEUX ANNIVERSAIRE

smiley_id117178

9. adelaide  le 07-10-2008 à 09:18:31

RE JOYEUX ANNIVERSAIRE

10. adelaide  le 07-10-2008 à 09:20:11

OH J AI OUBLIE

JOYEUX ANNIVERSAIRE

GROS BISOUS

smiley_id117180

 
 
 
posté le 25-09-2008 à 13:58:18

Emménagement imminent!

Ce soir, on emménage !!!!

 

Une bien jolie chose le jour où nous fêtons nos 5 ans d'amour....

 

Je risque de ne plus être plus présente pendant quelques jours, le temps que je sois raccordée à internet! Mais j'essaierai de venir chez mes parents pour vous faire un coucou!

 

Samedi, 50ans surprise de mon papounet!!On n'arrete pas de courir, grrr plus jamais je ne prépare de fête surprise lol!

 

Bon sur ce, à bientot bisous

 

 

 


Commentaires

 

1. adelaide  le 26-09-2008 à 11:45:36

coucou !
j'espère que le déménagement c bien passé !
alors la vie a deux ? hein ?? mdr
bon alors on va attendre que les monsieur des telecoms fassent leur travail !!
gros bisous poulette

2. francobelge  le 26-09-2008 à 20:53:36

bon emmenagement et donc nouveau départ

Hebergeur d'images

carine et lyly

3. francobelge  le 26-09-2008 à 20:54:04

Hebergeur d'images

carine

4. adelaide  le 01-10-2008 à 10:49:25

Alors !!
Ca se passe bien dans le nouvel appart' ! et l'anniversaire surprise , il était content ?
à bientôt
bisous

smiley_id117198

5. caverne-aux-gifs  le 02-10-2008 à 09:53:47  (site)

salut chui nouveau sur vef et j'aimerai ke tu passe faire un tour sur mon blog et ke tu me dise se ke ten pense!!
et j'en profite pour te dire ke ton blog est genial!!! et bonne contination pour la suit ^^ amitié

6. adelaide  le 03-10-2008 à 15:10:47

bisous poulette
kenavo_2

7. adelaide  le 03-10-2008 à 15:12:32

smiley_id117187

 
 
 
posté le 23-09-2008 à 11:10:46

Des nouvelles...

J'espère que tout roule pour vous!


Moi une petite forme, beaucoup de fatigue, toujours ce mal de dos, et un début de crève...Né marre!!!


Nous n'avons pas encore emménagé, peut etre ce soir, à voir si l'évier de cuisine et le gaz c'est ok! J'avoue que j'en ai un peu beaucoup marre de ces travaux qui durennnntttt....j'ai l'impression que le compte en banque ne fait que diminuer pour des trucs de bricolage, et que ces trucs ne servent à rien!lol


Non mais j'exagère, ça a bien avancé quand même!!! Ma cuisine elle défonceeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!mdr


Sinon, vous avez regardé Star ac?? Y'en a qui pètent déjà plus haut que leur cul,qui se croient déjà star, ca m'énerve!


J'ai une chouchoue : JOANNA!!! Une de ces voix celle là, woouuuu!!!!


Je suis obligée de regarder, mon cricri maé est parrain lol!!


Allez je vous laisse, je suis pas encore douchée!


bisous

 


 
 
 

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